정신의학자이며 심리치료학자인 William Glasser 가 선택이론에서 주장하는 바는, 인간은 누구나 자신이 자기 삶의 주인이 되어 자신의 삶을 통제할 수 있을 때 행복을 느낀다고 하였습니다. 자신의 삶에서 중요한 선택을 스스로 할 수 있고, 선택한 것에 대해 책임질 수 있는 사람이 행복한 사람이라는 것입니다. 현실치료(R.T)에서는 과거를 중시하는 전통적인 상담치료방법과는 달리, 내담자의 행동과 '지금 그리고 책임'을 강조합니다. 

글라써는 건강하고 행복하고 발전지향적인 사람은 타인에게는 피드백을 주고 자신에게는 자기평가를 하고, 파괴적이고 건강하지 못한 사람은 늘 후회하기와 남을 비판하기를 좋아한다고 합니다. 

질높은 인간관계는 사랑을 전제하고, 사랑은 믿음을, 다시 믿음은 정직을 전제로 한다고 주장합니다. 이와 같은 노력을 하더라도 가끔 삶의 현장에서 실패하는 때가 있으나 실패가 아니라 다만 또 한번의 학습이었을 뿐이라고 받아들입니다. 그리고 R.T에서 말하는 SAMIC(Simple, Attainable, Measurable, Immediate, Concreate)한 계획을 세우면 된다고 말합니다.

기초이론 : 27-30시간, 4일간 진행 : 한국심리상담연구소 

기초실습 : 30시간, 6개월동안 슈퍼바이저와 월 1회 만나서 피드백 받고 과제물과 롤플레이 등의 실습과정

중급이론 : 27-30시간, 4일간 진행 : 한국심리상담연구소

중급실습: 30시간, 1년간 슈퍼바이저와 월 1회 만나서 피드백 받고 과제점검 받고 상담, 강의, 역할연습 등의 실습과정

자격과정 : 27-30시간, 4일간 진행 : 한국심리상담연구소

 본 센터에서는 기초실습과정 슈퍼비전만 가능합니다. 단 다른과정들은 강사를 초빙하여 진행할 수 있습니다.

행복이 선택이라는 사실을 알고 나서 매순간 활동하기와 생각하기에 초점을 맞추어 행동선택을 하게 되었다고 합니다(인천, K씨)

과거에 원인이 있다는 것보다 지금 현재 무엇을 원하고 어떤 선택을 할 수 있는지 알게 된 것이 기쁘다고 합니다.(파주, H씨)

어린이집 교사로서 학생들에게 가장 좋은 선택이 무엇인지 알려줄 수 있어서 기쁘다고 합니다(시흥, J씨)

지방에서 온 대학생은 자신이 생각하는 것이 좀 다르다고생각되었는데 R.T를 공부하고 나서 바른 선택을 하게 되었다고 말합니다(전주, T씨)